Le panier de l'épicière!

Le panier de l'épicière!

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Le panier de l'épicière est un panier "clé en main" qui va vous aider à trouver de nouvelles idées de menus et ainsi vous familiariser avec les produits de la caravane.

Régulièrement, je changerais la composition de celui-ci.

Il aura l'avantage de vous proposer plusieurs recettes avec les ingrédients nécessaires pour les réaliser. Mais pas seulement…

  1. Ingrédients:
    100g de sel fin (Morbihannais),
    30g de cumin en poudre, 
    100g de graines de sésame,
    500g de pois chiches,
    1 kg de farine de blé T65,
    100g de poudre à lever,
    500g de sucre blond de canne,
    6 œufs, 500g de riz rond,
    750g de tortis semi complète de blé dur,
    600g de couscous semi complet,
    1 limonade,
    250g de céréales choco noisette.

  2. Recettes: Falafels et sa semoule, tortis/omelette, riz au lait.

Pour équilibrer vos recettes, les maraichers, primeurs, agriculteurs laitiers, fromagers, boulangers...présents sur les marchés et dans les fermes dans lesquelles j'ai la chance de pouvoir poser ma caravane, sauront apporter le complément à ce panier d'épicerie.

Les ingrédients restants ou non utilisés sont des aliments de base nécessaires pour confectionner d'autres recettes. Exemple: pancakes ou crêpes (farine, sucre, œufs).

Bonne cuisine et bonne dégustation!

Prix régulier 29,44 € ttc Économisez -29,44 € ttc
taxes incluses

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  • Point retrait:

    le Jeudi: Lorient , Le comptoir d'ici 12h-14h ou 16h-19h

  • Retrait à la caravane:

    Le Mardi: Lorient , Marché bio 16h-19h

    Le Mercredi: Pont-Scorff , Marché local 16h30-19h

    Le Jeudi: Lorient, Le Comptoir d'Ici

    Le vendredi: Lanester, le Marché de kerhervy 9h30-12h30

    Le Vendredi: Caudan , Marché hebdomadaire 16h-19h